Artes Marciales
Taekwondo Es un arte marcial de origen coreano. Destaca la variedad y la espectacularidad de sus técnicas de patada, aunque también incluye técnicas en las que se utilizan los puños, el codo, diferentes fomas de emplear la mano, el pie e incluso la rodilla (por ejemplo, para efectuar rompimientos de tablas).
Aikido Es un arte marcial japonés defensivo y no competitivo. El fin del Aikido es controlar al adversario sin hacerle daño. Mejorando físicamente: el desarrollo armonioso de todas las partes del cuerpo, el aumento de elasticidad en las articulaciones, la corrección de la columna vertebral, el control de la respiración y la relajación.
Capoeira Disciplina que combina movimientos de artes marciales camuflados bajo el baile y el folklore brasileño. Aumenta las capacidades físicas y habilidades motrices. La capoeira es una mezcla de lucha, juego y danza. La capoeira ayuda a crear resistencia física, agilidad mental y concentración, todo ello en un marco de diversión y alegría.
S.H.O.O.T. Es un sistema de autodefensa basado en las artes marciales mixtas, que ha conseguido unir tres grandes conceptos para dar respuesta a la necesidad de autoprotección del ciudadano: S.H.O.O.T. es un sistema de autodefensa realista caracterizado por buscar siempre la efectividad ante una agresión real y por enseñar sus técnicas de manera muy suave y fácilmente comprensible para hacer la autodefensa accesible para cualquier ciudadano.
La técnica S.H.O.O.T. se apoya en dos pilares fundamentales, sin los cuales este Sistema no obtendría los resultados tan espectaculares que consigue. Por un lado una técnica de autodefensa totalmente innovadora por otro, y no menos importante su sistema de enseñanza propio, donde se garantiza totalmente el aprendizaje de todos los alumnos, sin importar sus condiciones físicas ni su edad.