La natación es uno de los deportes más completos que existen y que puede practicar cualquier persona de cualquier franja de edad. En nuestra piscina en Alboraya puedes practicar este deporte por libre en los horarios de baño libre, o bien aprender las modalidades y técnicas en los cursos de natación para adultos.

Beneficios de la natación

- Mejora la capacidad cardiorespiratoria.

-  Recuperación y prevención de lesiones en la espalda y grupos musculares

-  Fortalece los huesos.

-  Tonificación muscular

-  Elimina el estrés

-  Es un deporte aeróbico, de manera que fortalece el corazón

-  Es un ejercicio que actúa de quemagrasa, adecuado para las personas que desean perder peso.

Para inscribirte en el curso, en nuetra Tienda Online o envía un mail a recepciondeportivo@olympiagrupo.com o llama al 963 033 390

* En las clases de Natación de adultos, existe la posibilidad de realizar Natación de entrenamiento. Destinada a alumnos que requieran una preparación especializada para competoir en campeonatos master de natación, competiciones de aguas abiertas como travesías o triatlón, oposiciones, etc. Impartidos por monitores especializados en entrenamiento y competiciones de natación. Infórmate en recepciondeportivo@olympiagrupo.com